Per tal que un ingredient bioactiu exerceixi una acció òptima, aquest ha de ser alliberat en el lloc d'actuació i en una concentració efectius durant el període desitjable; això és coneix com a biodisponibilitat.
Els estudis de biodisponibilitat constitueixen les primeres dades amb relació a l'eficàcia de l'aliment i es realitzen en models d'experimentació animal. Es fan estudis d'avaluació de la biodisponibilitat d'ingredients en base a les mesures cinètiques de quantitat i velocitat, amb les quals l'ingredient bioactiu arriba a la circulació sistèmica o al lloc d'acció.
